Foredrag og debat

UGE 41 - fokus på mental sundhed

Den 10. oktober er World Mental Health Day, og i hele uge 41 sætter vi fokus på mental sundhed med foredrag, debat, workshop og musikterapi.

Af Lene Høg

Hvad er mental sundhed?

Ifølge WHO ”en tilstand af velbefindende, hvor individet kan udfolde sine evner, håndtere dagligdags udfordringer og stress samt indgå i fællesskaber med andre mennesker”.

Hvorfor er det vigtigt?

Mangel på mental sundhed giver højere risiko for at udvikle f.eks. hjertekarsygdom og depression og angst.

Tal & fakta om mental sundhed*

  • Andelen af voksne danskere med lav mental sundhed er i perioden 2017-2021 steget fra 13,2 pct. til 17,4 pct.
  • Flere kvinder end mænd har dårligt mentalt helbred.
  • Særligt unge kvinder er hårdt ramt. 
  • Flere unge end ældre har lav grad af mental sundhed.

    * kilde: Sundhedsstyrelsen