UGE 41 - fokus på mental sundhed

Den 10. oktober er World Mental Health Day, og i hele uge 41 sætter vi fokus på mental sundhed med foredrag, debat, krea-aktiviteter og børnearrangement.

Af Lene Høg

Hvad er mental sundhed?

Ifølge WHO ”en tilstand af velbefindende, hvor individet kan udfolde sine evner, håndtere dagligdags udfordringer og stress samt indgå i fællesskaber med andre mennesker”.

Hvorfor er det vigtigt?

Mangel på mental sundhed giver højere risiko for at udvikle f.eks. hjertekarsygdom og depression og angst.

Tal & fakta om mental sundhed*

  • Andelen af voksne danskere med lav mental sundhed er i perioden 2017-2021 steget fra 13,2 pct. til 17,4 pct.
  • Flere kvinder end mænd har dårligt mentalt helbred.
  • Særligt unge kvinder er hårdt ramt. 
  • Flere unge end ældre har lav grad af mental sundhed.

    * kilde: Sundhedsstyrelsen