UGE 41 - fokus på mental sundhed
Den 10. oktober er World Mental Health Day, og i hele uge 41 sætter vi fokus på mental sundhed med foredrag, musik og personlig fortælling.
Af Lene Høg
Hvad er mental sundhed?
Ifølge WHO ”en tilstand af velbefindende, hvor individet kan udfolde sine evner, håndtere dagligdags udfordringer og stress samt indgå i fællesskaber med andre mennesker”.
Hvorfor er det vigtigt?
Mangel på mental sundhed giver højere risiko for at udvikle f.eks. hjertekarsygdom og depression og angst.
Tal & fakta om mental sundhed*
- Siden 2010 er andelen af voksne danskere, der scorer lavt på den mentale helbredsskala, steget. I målingerne mellem 2017 og 2023 er der sket en stigning fra 13,2 pct. til 18,3 pct.
- Flere kvinder end mænd har dårligt mentalt helbred. I 2023 gjaldt det 21 pct. af kvinderne mod 15 pct. af mændene.
- Særligt unge kvinder er hårdt ramt. Blandt kvinder i alderen 16-24 år har 34 pct. et dårligt mentalt helbred.
* kilde: Sundhedsstyrelsen. Se hele rapporten fra 2023 her.
